Прогулка на морозе: польза
Осенью и зимой физические упражнения могут быть затруднены, особенно если вы не привыкли к физическим нагрузкам. Однако недавнее исследование может заставить многих людей переосмыслить свои привычки. Научная группа в бостонском Центре Бет-Израильской Диаконессы рассказала о преимуществах, которые могут принести прогулки на холоде.
Красивая, как VIP мама, без особых усилий
Когда ты становишься мамой, поддержание достойного внешнего вида становится тяжелой работой: чувствуется усталость, и взгляд рискует соскользнуть вниз по списку приоритетов. Но это ошибка, потому что если и есть одна вещь, которой мы можем научиться у VIP-мамы, так это то, что никогда не прекращайте посвящать время себе, чтобы оценить себя и быть оцененным вашим спутником жизни и людьми вокруг вас.
Где купить шубу
Женская натура устроена таким образом, что независимо от погоды, которая складывается на мировых финансовых рынках, она всегда хочет выглядеть восхитительно, завораживая окружающих. Поэтому в современном обществе шуба выступает не только в качестве теплой верхней одежды, способной обогреть жителей даже северных стран, но и в качестве модного аксессуара из меха, выгодно украшающего каждую женщину, подчеркивая её грацию и превосходство. Отсюда возникает вопрос, где купить шубу, отличающуюся высоким качеством и эксклюзивным дизайном.
Беременность: уход за красотой будущей матери
Месяцы беременности приносят с собой большие физические и психические изменения. Есть женщины, которые прекрасно себя чувствуют в течение целых девяти месяцев, без тошноты и намека на боли в спине, и другие, которые испытывают серию недугов, которые, к счастью, исчезают с течением времени или, по крайней мере, после родов. Поэтому каждая ситуация является отдельной, но есть абсолютно правильные советы, как наилучшим образом прожить по-настоящему уникальный момент в жизни.
Диета против высокого холестерина
Утвержденная Американской кардиологической ассоциацией, эта диета лучше всего работает как часть более широкой программы, которая также включает в себя регулярные упражнения, внимание к снижению уровня стресса и прощание с сигаретами.
